|
|
Eröffnungsreferat | ||||
|
[Motivation zur Führung]
[Kooperationsmanagement] [Gehirngerechtes Instruieren] [Vereine ohne Mitarbeiter] [Macht der Aelteren] [Warum Diäten dick machen] [Behinderten-, Rehasportverband] [Dopingbekämpfung]
|
am Freitag, 12 September 2008, 9:00 Uhr Eröffnungsveranstaltung, Rhein-Mosel-Halle |
|
|||
|
Prof. Dr. Klaus Bös |
Fitness und Gesundheit in der Lebensspanne
|
||||
|
Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden sind untrennbar mit einander verbunden. Bewegung, Ernährung und erfolgreiche Stressbewältigung wirken in vielfältiger Weise auf dieses Beziehungsgefüge ein. Welche Rolle haben dabei Bewegung und Sport? Im Referat wird der Einfluss von Bewegung und Sport in der Lebensspanne beleuchtet. Für Kinder und Jugendliche ist es wichtig, einen guten Fitnesszustand und einen reichen Bewegungsschatz aufzubauen. Im Erwachsenenalter rückt zunehmend die Gesundherhaltung ins Blickfeld und für Senioren geht es darum, die Lebensqualität möglichst lange zu erhalten, um erfolgreich zu altern. Im Referat werden diese Zusammenhänge beispielhaft aufgezeigt und an Hand von Forschungsergebnissen belegt. Dr. Klaus Bös |
|||||